In diesem Kurs steht vor allem der gesunde Rücken im Vordergrund. Ihr bekommt einen umfassenden Einblick in die Anatomie der Wirbelsäule und welchen Einfluss diese auf den restlichen Körper hat. Hier stehen Übungen im Vordergrund, die unseren gesamten Rumpf stärken, denn „Rumpf ist Trumpf“.


Was erwartet Euch:

  • Spezielle Wirbelsäulengerechte Übungen aus dem Bereich Kräftigung und Entspannung
  • Erlernen von alltagstauglichen Eigenübungen
  • Abwechslungsreiches Training mit verschiedenen Kleingeräten

Welchen Vorteil bietet Euch der Kurs:

  • Geselliges Kleingruppen Training
  • Individuelle Übungsanpassungen
  • Herausarbeiten von Defiziten

Zielgruppe:

  • Jede Altersgruppe, die einen starken Rücken brauchen

Rechtliches

Termine

Montag - Freitag

Terminvereinbarungen nur nach Absprache.

Terminvereinbarungen können Sie telefonisch oder über unser Kontaktformular tätigen. Falls Sie uns nicht telefonisch erreichen, haben Sie die Möglichkeit Ihr Anliegen auf den Anrufbeantworter zu sprechen. Wir melden uns schnellstmöglich bei Ihnen. 

Kontakt

Nerotal 66, 65193 Wiesbaden

+49 (0)611 890 533 23

+49 (0)611 890 531 61

kontakt@physio-am-neroberg.de

Arge-Siegel

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.